Fijaos que el título del post es ¿está mi bebé preparado para comer? y no “para comer sólidos”, porque las indicaciones que os voy a dar a continuación son para toooodos los bebés, vayan a comer triturados, sólidos o una mezcla de ambos.
Se acercan los 6 meses y el momento de empezar la alimentación complementaria. Puede que hayas estado informándote, leyendo, y que te llame la atención eso de que los bebés coman sólidos desde una edad tan temprana, o que estés súper enterada de cómo practicar baby-led weaning y estés deseando que tu bebé cumpla los requisitos necesarios para empezar a comer ¿es tu caso? Vamos a repasar cuándo pueden empezar a comer.
¿Todos los bebés empiezan a comer con 6 meses?
No. Nuestros bebés no son máquinas, y cada uno tiene un ritmo de desarrollo diferente, y especialmente, unos intereses diferentes. Se recomienda la introducción de alimentos en la dieta del bebé entre los 6 y 7 meses, cuando se cumplan otra serie de condiciones que veremos ahora. Para calcular la edad del bebé, se utilizan siempre las 40 semanas de gestación, por tanto, si tu bebé nació con 38,5 semanas, tienes algo más de una semana desde que cumpla los 6 meses para empezar a contar, y por supuesto, los 30 días completos que tiene el sexto mes. No hay ninguna prisa.
¿Qué más condiciones tienen que cumplirse?
Encontraréis también esta información en otros posts de nuestro blog:
Que se mantenga sentado solo. Sin forrarle de cojines el asiento de la trona, solo, solo.
Que no tenga reflejo de extrusión. Eso que hace imposible alimentar a un bebé de 4 meses que solo escupe y escupe la comida. Una protección natural de nuestro bebé para que no entre en su organismo nada que no sea leche, y que se elimina poco a poco y de manera natural a partir, más o menos, del 5º mes.
Que coordine bien el movimiento ojo-mano-boca
Que sepa mostrar hambre y saciedad. Esto lo descubriremos cuando le ofrezcamos comida. Cuando quiere más, intenta coger alimentos, cuando no, los suelta o se echa para atrás.
Que tenga interés por la comida. Y aquí me voy a detener porque este es para mí un hito imprescindible.
¿Por qué mi bebé de 6-7 meses no come absolutamente nada?
Nos fijamos en que se siente, que coordine bien, que no tenga reflejo de extrusión y por supuesto que tenga al menos 6 meses, pero, ¿tiene interés por la comida? Muchas familias me decís que vuestro bebé os mira mucho mientras coméis, que mueve la boca como vosotros, y esto pueden ser indicios de que le interesa la comida, pero de lo que verdad es un indicio es de que le interesas tú. Si estuvieras lavándote los dientes, te miraría igual de perplejo.
Hay una prueba inequívoca de que nuestro bebé quiere comer, y es que se lanza a coger un alimento y se lo lleva a la boca, hasta que llegue ese momento, no podremos saberlo. ¿Y es tan importante tener esto en cuenta? Sí, mucho. Porque si nuestro bebé no está preparado para tomar algo más que leche, emocionalmente digamos, da igual que cumpla el resto de condiciones, no comerá.
¿Y cuándo empiezan a comer entonces?
¡La gran pregunta! No hay una fecha. Hay bebés que estarán preparados y el primer día comerán todo lo que les ofrezcamos, pero habrá muchos otros que alarguen y alarguen la fase de experimentación con la comida y nos parezca que nunca se llevarán ni un pequeño trozo a la boca. No me gusta hablar de normalidad, pero bueno, digamos que no hay absolutamente nada de lo que preocuparse si hasta los 8 o 9 meses no prueban bocado, y a partir de ahí, habría que ver el caso de ese bebé en concreto, que casi siempre, estará dentro de la normalidad.
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Hola!!
me pongo en contacto con vosotros porque os he leido y me encanta! que buen trabajo haceis! el tema es que mi hijo tiene 6 meses y se acerca la hora de empezar a comer y la verdad que estamos un poco con la incertidumbre. Porque no se exactamente cuando hacerlo y no quiero liarla. Cumple todas las condiciones excepto el de la extrusion. Bueno eso ccreo pero la verdad que no estoy segura. Y por eso os escribo. No se como asegurarme que cumple esa condicion tan importante. No se si lo expulsa con la lengua. Existe alguna comprobacion practica??? Muchas gracias de antemano y enohorabuena por todos los articulos. saludos,
El reflejo de extrusión es muy claro, si tú intentas darle un puré, el bebé empuja la comida con la lengua hacia fuera y lo escupe, no entra nada dentro.
Muchas gracias!!!
Buenas tardes. Soy una mama de un niño de 6 meses. Hoy hemos ido a la revisión de los 6 meses y la pediatra me aconseja que empiece a introducirle ya cereales para que su cuerpo vaya asimilando el gluten y alimentos ricos en hierro. Mi hijo todavía no se mantiene sentado sin apoyos, aunque con apoyos si lo hace. La pediatra me ha insistido en que se lo de desde ya, y que si mas tarde quiero empezar el blw que lo haga. Mi duda es, debo esperarme a introducirle los alimentos hasta que se mantenga totalmente sentado por él mismo, o empiezo dándole ya mismo? Cuál es tu opinión? Gracias, un saludo!
Hola! Siempre digo lo mismo… Los bebés gatean cuando llega su momento, andan cuando llega su momento, dejan el pañal cuando llega su momento… sin embargo ¡todos tienen que estar listos para comer con 6 meses o mal! Pues no… si tu bebé aún no se sienta, aunque por lo que me cuentas le queda muy poquito, espera unos días más, y empezad cuando esté listo. Si no está listo para hacer BLW tampoco para tomar papillas. Saludos!
Hola! Lo primero de todo muchas gracias por toda la información que das es de muchísima ayuda a los que nos queremos iniciar con nuestros pequeños en el BLW.
Te quería consultar Una cuestión, mi peque se mantiene sentado en la trona el solo aunque a veces se va de lado , debo esperar? Yo he comenzado con el BLW hace tres dias pero solo ha estado jugando con la comida, machacándola con las manos y tirándola , no se la ha llevado a la boca, sin embargo, si me lo pongo en mi regazo alguna vez muestra interés en lo estoy comiendo e intenta quitarme la comida por eso pienso que le llama la atención nuestra comida, es normal al principio que ni siquiera la intente probar???
Muchas gracias!!
Es un síntoma de que sería conveniente esperar unos días más, sí. Saludos!
Hola! Tengo una peque que mañana hará 6 meses y quería saber qué alimento podría darle para hacer la prueba de si está preparada para comer sólidos. Muchas gracias por toda la información que nos ofrecéis!!
El pan es genial para empezar 🙂 fruta madura, verdura al vapor o a la plancha…
Hola! Primero que todo, gracias por compartir esta información. Mi niña, de seis meses 4 dias, aún tiene reflejo de extrusión (le he intentado aguacate, sweet potato y panquecas de avena y banano). No obstante, ayer chupaba una pepa de mango con mucha emoción. Puedo seguir intentando con frutas o crees que es mejor esperar hasta que se lleve la comida a la boca?
Gracias por tu respuesta.
Hola Julianna, espera unos días más y verás que se encuentra total preparada y con más interés. ¡Saludos!
Hola! Muchas gracias por este post!!! Tengo una duda: a mi bebé le quedan dos semanas para cumplir los 6 meses y cumple todos los requisitos menos el de estar sentado solito. Sabemos que en dos semanas puede cambiar mucho la cosa, pero si no es así, ¿qué debemos hacer? Empezar con triturados? ¡Muchas gracias!
Hola, mi bebé de 6 meses cumple los requisitos y empezamos el lunes con el plátano, se lo llevaba a la boca, lo único que si mordía un trozo más grande lo escupía, pensábamos que no comía pq aún tenía el reflejo pero viendo las cacas comprobamos que si había comido, con la patata hacía lo mismo..puede ser que aún tenga un poco de reflejo? El brócoli sin embargo ni se lo metía le daba cosa la textura pero estamos contentos con el inicio aunque aún tomando pecho antes y no teniendo sueño se excita mucho al ver qla dejamos comer y se pone muy nerviosa.
Hola!! Quiero empezar a darle de comer a mi bebé de 6 meses y medio. Le llama mucho la atención la comida, no tiene el reflejo de extrusión, ha probado el plátano y la pera. Se lo lleva sólo a la boca. Pero con respecto a lo de sentarse solo, me cuestiono si es que se quede sentado o que estando tumbado se siente. Porque si lo dejamos sentado se queda perfectamente en la trona, juega con las cosas de la bandeja y demás, pero lo que es incorporarse para sentarse desde el suelo, no lo hace.
Exacto, es que una vez sentado, se mantenga, la posición de sentado la alcanzará después de aprender a gatear.
Es normal que coja trozos y los escupa, está aprendiendo a gestionar la comida. Y habrá algunos que trague más y otros menos. Paciencia y avanzad poco a poco y sin prisa.
Hola, se debe empezar entre los 6 y 7 meses cuando cumpla los requisitos, si no se sienta, esperar y tener paciencia, son los mismos requisitos para triturados que sólidos 🙂
¡Muchas gracias!!
¡Muchas gracias!!
Hola, mi pregunta es, y si un bebe tiene 8 meses y no se sienta, es que no puede empezar a comer otra cosa que no sea leche?
Y que hay de las necesidades de hierro a partir de los 6 meses que se supone que solo con la leche no llega según dicen las sociedades científicas?
¿No se sienta ni en el suelo con tu ayuda ni en la trona? ¿Nació a término?
Hola!! Gracias por el post me gustaría saber cómo identificas el caso de estar listo en lo que respecta a “sentarse solo” en bebés criados en libertad de movimiento? Gracias nuevamente
En el caso de los bebés que se crían en movimiento libre, lo ideal es esperar a que alcancen la posición de sentados por sí mismos, mientras tanto, se les ofrece la comida en el regazo. Saludos!
Buenos días,
Mi bebe cumple 7 meses en una semana y estoy nerviosa porque aun no se sabe sentar. En la trona necesita una mano para aguantarse y la comida le suele resbalar, hasta ahora solo ha comido platano, zanahoria y un dia judias blancas chafadas con mi ayuda. Todos me dicen que le de papillas porque si no no crecera pero el se interesa poco por la comida y aunque le de pecho antes de ofrecersela se pone nervioso y me lo vuelve a pedir cuando le siento en la trona.
¿Que me recomiendas?
Hola, parece que aún no está preparado para comer, en qué semana nació?
Hola Sara! Enhorabuena en primer lugar por tu inicitiva. Mi peque nació en la semana 39, en meses hace 7 meses el 13 de agosto, en semanas el 3 de agosto hace 28 semanas. Lo de sentarse en el suelo no lo hace sin ayuda, se va para todos los lados, pero he probado en la trona y sí se mantiene más, así que mi duda es si tiene que ser en el suelo o en trona la posición.
Mucho interés no le veo, Tiene un percentil bajo, rondado el percentil 3 y me da miedo que baje con la complementaria si no acierto con lo que empiezo a darle de comer, siguiendo tus favoritos había pensado en pan y aguacate y luego carne. Además hago lactancia mixta con relactador desde que tenía mes y poco. Muchas gracias
Si ves que en la trona se aguanta perfectamente, adelante! hay peques que tardan más en conseguirlo en el suelo, pero en la trona sin atarle ni ponerle cojines ni nada
OK ¡muchas gracias!
Hola! Gracias por toda esta información. Mi bebé nació en la semana 42+2 . Pasado mañana cumple 5 meses. El muestra interés por la comida desde hace un mes. Hemos esperado y le empezamos a dar agua en un vasito aprovechando que le teníamos que dar probióticos. Pero el ya no se conforma con eso. Cuando nos ve comer quiere coger la comida. Y si le dejas se la lleva a la boca. Probamos a darle zumo de una manzana cocida, con cuchara, y le encanta. Reía de felicidad con su cuchara en la mano, chupándola. Si no le damos nada cuándo comemos llora y se enfada muchísimo. El cumple todos los requisitos exepto el de permanecer sentado. No sabemos que hacer. ¿Que nos aconsejáis.? Muchas gracias!
Buenas tardes, cuando mi bebe cumpla 6 meses y una semana me incorporó al trabaja, en el caso de que no esté listo para comer, que le pueden dar durante mi ausencia(serían 6 horas), papillas, o biberones de mi leche o de formula?? Es que como he visto que si no esta listo para comer tampco lo está para papillas no se como se le va a poder alimentar durante ese tiempo, ya que también tengo entendido que no es buena idea darle la leche en biberon porque luego puede rechazar mi pecho.
Un saludo y muchas gracias
Hola!
Tengo mellizos de 5 meses con lactancia mixta. En la revisión de los 4 meses la pediatra me dijo que empezara a introducirle alimentos porque con la lactancia mixta había que adelantarlo. Con esta edad no puedo iniciar el método BLW. Yo preferiría continuar con lactancia mixta hasta los 6 meses, pero no se si perjudico a mis pequeños. Qué sería lo más adecuado en mi caso?
Hola! Mi bebé tiene casi 7 meses y no muestra ningún interés en la comida, ni se mantiene sentada
He probado a darle algo y nada, pone cada de asco y no quiere ni ver la cuchara jajaja
Se que es normal y que cada niño tiene su ritmo, pero me preocupa que se alargue mucho esta situación por el tema del hierro, aunque tampoco quiero seguir ofreciéndole comida porque el simple echo de ofrecerle lo toma como presión, se enfada solo con enseñarle la cuchara
Debería tomar alguna medicación para el hierro hasta que coma? O no tengo que preocuparme y dejar que siga su evolución?
Gracias de antemano
Por cierto, mi bebé toma LME
Hola! Leyendo tu post, tengo un bebé a punto de cumplir 10 meses, y aún no muestra interés por los alimentos sólidos y llevarlos a la boca solo me recibe líquidos o consistencia líquida (avena, jugos, compotas)
Que puedo hacer? Gracias!